关键生活指标是我们生活的不同元素，它们构成了整体。衡量我们对这些不同元素的成功程度和满意度，使我们能够进行评估。在你不满意的生活领域做出改变将改善你的整体幸福感，并让你成为一个更充实、更健康、更快乐的人。当你在生活中做出积极的改变时，你创造的涟漪会对你生活、工作和家庭中的其他人产生积极影响。